Nicht du sollst dich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dir anpassen! (T. Krishnamacharya)

Du hast keine Zeit oder keine Möglichkeit, die "normalen" Kursstunden zu besuchen, arbeitest in wechselnden Schichten oder bist zu weit entfernt? Vielleicht bist du auch oft unterwegs, zu den Kurszeiten gern zuhause und nicht so gern unter Menschen?

Oder es sind grad Ferien und es ist Kurs-Pause?

Dann übe doch online Yoga per youTube-Video mit meiner Tochter Miriam und mir. Es ist ganz einfach, du loggst dich ein in den Mitgliederbereich und klickst auf das Video. Du bist fast wie live dabei, kannst dir für jede Woche ein Thema aussuchen und kannst so oft üben, wie du möchtest.

Denn über den Mitgliederbereich hast du jederzeit Zugriff auf alle Beiträge (Entspannung, Yoga Nidra, Mantras, Yoga-Übungsreihen, ganze Yogastunden) mit mittlerweile über 100 unterschiedlichen Yoga-Videos.

Nutze die Möglichkeit, Yoga zu üben, zu meditieren, ein passendes Mantra zu hören und zu entspannen – genau dann, wann du Zeit und Lust dazu hast und es für dich passt.

Du kannst das Online-Yoga unabhängig von Präsenzkursen einzeln buchen.

Viel Spaß!